Sport Mental Coaching

Coaching mit Ah! & Oh!

Über mich...

Ich bin Jahrgang `77, komme ursprünglich aus dem Rheingau und lebe seit vielen Jahren in Wiesbaden. Sportlich war ich schon immer aktiv, im Fitnessstudio, beim Laufen und nunmehr seit über 15 Jahren mit dem Mountainbike. Im Laufe der Jahre entwickelte sich das Biken zu meiner großen Leidenschaft. Ich absolvierte diverse Fahrtechnikkurse, Alpencross, Marathons, Frauen-Camps, 24h Rennen und machte regelmäßig Bike Urlaube. Immer wieder bemerkte ich an mir selbst, die Fahrtechnik ist nicht alles beim Biken. Auch der Kopf spielt eine große Rolle!

2013 habe ich einen "bikebrainfriendly" - Vortrag von Petra Müssig (3-fache Snowboard Weltmeisterin und Sport-Mentalcoach) und Arne Seeber (Diplom-Sportwissenschaftler) besucht und dabei viele überraschende und interessante Erkenntnisse "über das Gehirn beim Biken" gewonnen. So entstand der Wunsch, bei Petra und Arne die Ausbildung zum Sport Mental Coach zu absolvieren und selbst als Coach aktiv zu werden. 

Inzwischen bin ich MTB Trailscout (DIMB) und zertifizierter Sport Mental Coach, gebe meine langjährigen Erfahrungen im Sport in Kombination mit dem neu gewonnen Wissen weiter und bin mit Begeisterung dabei, meinen Kunden und Kursteilnehmern viele "Ah! & Oh! Momente" zu verschaffen!

 

 

Ausbildungen

- Sport Mental Coach (Steinadler Seminare)

- MTB Trailscout (DIMB)  

- Mountainbike-Guide Fortbildung "bike brainfriendly" bei Petra Müssig und Arne Seeber


Wenn du mehr über Petra & Arne wissen möchtest schau hier: